1. Vad kommer ordet coach ifrån?
Coach kommer ursprungligen från det ungerska ordet kocsi som betyder vagn från staden Koçs. Coach kom sedan att betyda kusk och vagn som fraktar människor från en plats till en annan. Ordet började sedan användas inom idrotten där coachens uppdrag var att hjälpa idrottsutövare från en lägre till en högre prestationsnivå. I mitten av 70-talet skrev Tim Gallwey boken ”the inner game of tennis”, främst för tennisspelare, men boken blev en strålande framgång även utanför tennisbanorna och det inre spelet banande sedan väg för utvecklingen av dagens coaching i näringslivet.
2. Vad är en coach?
En coach är en samtalspartner som är tränad på att lyssna (även på det som inte sägs) som är tränad på att ställa frågor som inbjuder till nya tankar och som är tränad att stötta adepten att behålla fokus på uppgiften han eller hon har framför sig. Och att utveckla de vanor adepten behöver för att lyckas.
3. Vad innebär coaching?
Det finns många definitioner på coaching men de vi har fastnat för är:
”Coaching är konsten att förenkla och främja individers och organisationers utveckling med fokus på resultat och bestående förändring”
“Coaching builds awarness, empowers choice and leads to change. It unlocks a person´s potential to maximise their perfomance. Coaching helps them to learn rather than teaching them.” Joseph O´Connors
4. Vad betyder affärscoaching?
Affärscoaching är en paraplyterm som omfattar all företags- och organisationsrelaterad coaching. En affärscoach arbetar med såväl ledare som medarbetare, team och individer. Förändring är ett nyckelord för de flesta företag idag och coaching kan möta många av de utmaningar som företagen står inför. För organisationen är coaching en effektiv metod för att utveckla individer. Vinsten är självgående, motiverade och ansvarstagande medarbetare som strävar mot ett bättre resultat i vid bemärkelse.
5. Är coaching bara ett modeord som snart kommer att ersättas av något annat?
Nej, coaching är definitivt här för att stanna. Förändring är nyckelordet i yrkeslivet och de som snabbt kan anpassa sig är vinnarna. Förmågan att kunna coacha andra är idag en kärnkompetens för att framgångsrikt kunna hjälpa företag och organisationer att utveckla sina medarbetare.
6. Vad är det för skillnad mellan coaching och terapi?
Det enklaste (och kanske i viss mån generella) svaret är nog att medan terapeuten tittar på vad som hänt tidigare och varför det blev så, jobbar coachen med nuläget och framåt. Terapeuten utforskar på djupet medan coachen utforskar framåt. Terapeuten har fokus på varför medan coachen frågar hur. Terapeutens roll är mer reaktiv, dvs han eller hon anlitas när en person har problem att klara av vardagen, medan coachen är mer proaktiv och anlitas för att stötta sina klienter att utvecklas och att utnyttja mer av sin potential.
7. Vad är skillnaden mellan en mentor och en coach?
Historiskt sätt så är en mentor vanligtvis en person som anlitas för sin erfarenhet och/eller kunskap inom ett specifikt område. Mentorn förväntas dela med sig av sina erfarenheter och sitt kontaktnät. En coach förutsätter att klienten själv sitter inne på svaren. Coachen ger sällan råd och behöver heller inte kunna något inom det område som klienten verkar inom. Idag är skillnaden mellan de båda väldigt liten. Välutbildade mentorer har ett coachande förhållningssätt och erfarna coacher ger då och då även råd.
8. Hur länge pågår en coachingperiod?
Det varierar beroende på personens eller teamets behov och syfte. Tre till sex månader är en ganska vanlig tidsperiod, men det kan också förekomma att samarbetet pågår under en längre tid. Olika faktorer som målsättning, hur ofta man träffas och vilka ekonomiska resurser företaget har spelar roll.
9. Vilka får kalla sig coach?
Coaching är en relativt ny företeelse i Sverige och kunskapen därmed relativt låg. Coach är heller ingen skyddad titel – vem som helst kan kalla sig för coach. Konsekvenserna är förstås att det finns många coacher utan relevant erfarenhet och utbildning. Vilket i sin tur bidrar till en väldigt skiftande kompetensnivå hos olika personer som har coach på sitt visitkort. Men vi märker ändå tydligt att våra kunder har blivit mer och mer medvetna om detta. Och allt fler kollar certifiering, bakgrund och referenser. Vi välkomnar den här genomlysningen av branschen, den är till gagn för alla.
10. Vad är viktigt att tänka på när man köper coaching?
- Kontrollera att coachen har en utbildning som är godkänd av någon av de stora branschorganisationerna, EMCC eller ICF.
- Att han eller hon är certifierad av och medlem i EMCC eller ICF.
- Kolla bakgrund och referenser. Har coachen någon speciell inriktning/specialitet.
- Vad har han eller hon gjort tidigare? Coachens kompetens = summan av tidigare erfarenheter och coachingbakgrund.
- Se till att ni skriver avtal som tydligt reglerar roller, ansvar, rapportering och uppföljning samt syfte med coachingen.
- Personkemin är också viktig. Precis som i alla relationer så är förtroende och personkemi avgörande för hur framgångsrikt samarbetet kommer att vara.
11. Hur ser vanligtvis en coachingprocess ut?
Första mötet stämmer ni av att ni trivs med varandra, coachingens syfte, hur ofta ni ska träffas, spelregler, roller och ansvar samt kriterier för hur samarbetet ska utvärderas.
Sedan börjar det fortlöpande arbetet med regelbundna möten, (kan också vara telefonmöten om man kommer överens om det) enligt avtal. Du kan få hemuppgifter mellan gångerna. Allt för att så effektivt som möjligt ta dig mot målet. Coachingen utvärderas också regelbundet för att säkerställa att utvecklingen går ut önskat håll. Rapporter eller avstämningar delges ingen annan utan klientens godkännande.
12. Vilka är förutsättningarna för en framgångsrik coaching?
En skicklig coach som är certifierad av en oberoende branschorganisation
- Att klienten verkligen vill förändring och är beredd att lägga ner tid och kraft på processen
- Att personkemin mellan parterna stämmer
